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龙之谷手游海龙3视频:世界睡眠日·嬌詩博茶山旗艦店春季大促盛惠繼續

來源: Qsupport嬌詩博 編輯:茹官秀 2019年03月21日 13:24:53

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據調查數據顯示,超過3億中國人有睡眠障礙,

中國成年人失眠發生率高達38.2%

《2018中國睡眠質量調查報告》。對10萬人進行了調查,調查對象覆蓋全國所有省份。調查結果顯示,16%的被調查者存在夜間睡眠時間不足6個小時, 表現為24點以后才上床睡覺,并且在6點之前起床;有83.81%的被調查者經常受到睡眠問題困擾,其中入睡困難占25.83%,淺睡眠者有26.49%。

6成以上90后覺得睡眠時間不足

根據中國醫師協會睡眠醫學專業委員會2018年發布的相關數據,90后睡眠時間平均值為7.5小時,低于健康睡眠時間,6成以上覺得睡眠時間不足。其中,31.1%的人屬于“晚睡晚起”作息習慣,30.9%的被訪者屬于“晚睡早起”,能保持早睡早起型作息的只占17.5%。

失眠到底有什么影響?

醫學認為,睡眠障礙包括了“睡不著、睡不醒和睡不好”三大類90余種睡眠疾病,嚴重地影響人們的健康水平、生產安全和生活質量??蒲а芯糠⑾?,睡眠不足會導致記憶力明顯下降,伴隨神經元細胞營養不良、萎縮,乃至凋亡,與心腦血管病的發生直接相關。

睡眠是人類不可缺少的生理需要,人類1/3時間處于睡眠中。睡眠的生理作用表現在鞏固記憶、促進腦功能發育、促進體力與精力恢復、促進生長、增強免疫功能、?;ぶ惺嗌窬低?。缺少睡眠和日間思睡,都會對人體帶來傷害?!耙辜淞己玫乃?,能夠有效清除腦內產生的各種“垃圾”對于認知功能具有重要的?;ぷ饔?。

Qsupport驕斯博致力于為中國人的好睡眠好精力保駕護航,始終堅持“匠心雕琢,專心致志“的匠人執念,將品質體現在每一個產品細節之中,驕斯博認為產品最重要的屬性還是在產品體驗本身,其次才是其他屬性。驕斯博產品的***細節,以及不斷迭代的體驗升級,功能上嚴格按照人體工學/力學原理及生活使用場景優化產品,由內到外全方位考慮客戶的使用舒適性,大到床墊小到鞋墊,都是通過一輪輪的消費者行為學研究分析而來,始終堅持產品差異化與持續研發創新,用心打造每一個產品,滿足消費升級下的客戶需求,是驕斯博一貫的追求!

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